GEJALA PENYAKIT RHEUMATOID ARTHRITIS DAN CARA MENGATASINYA

Apa itu Rheumatoid arthritis? Mungkin sebutan untuk salah satu gangguan syaraf rematik ini masih termasuk masih jarang terdengar di telinga kita. Artritis reumatoid adalah gangguan inflamasi kronis yang dapat memengaruhi lebih dari sekadar persendian kita. Pada beberapa orang, kondisi seperti ini dapat merusak berbagai sistem tubuh, termasuk kulit, mata, paru-paru, jantung, dan pembuluh darah. Gangguan autoimun, rheumatoid arthritis terjadi ketika sistem kekebalan Anda secara keliru menyerang jaringan tubuh Anda sendiri. Tidak seperti kerusakan akibat keausan osteoartritis, artritis reumatoid memengaruhi lapisan sendi Anda, menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan yang pada akhirnya dapat menyebabkan erosi tulang dan kelainan bentuk sendi. Peradangan yang terkait dengan rheumatoid arthritis inilah yang dapat merusak bagian tubuh lainnya juga. Sementara jenis obat baru telah meningkatkan pilihan pengobatan secara dramatis, rheumatoid arthritis yang parah masih dapat menyebabkan cacat fisik.

Gejala Rheumatoid Arthritis

Tanda dan gejala rheumatoid arthritis mungkin termasuk: Sendi lembut, hangat, dan bengkak Kekakuan sendi yang biasanya memburuk di pagi hari dan setelah tidak aktif Kelelahan, demam, dan kehilangan nafsu makan Artritis reumatoid dini cenderung mempengaruhi persendian kecil Anda terlebih dahulu - terutama persendian yang menempelkan jari ke tangan dan jari kaki ke kaki. Seiring perkembangan penyakit, gejala sering menyebar ke pergelangan tangan, lutut, pergelangan kaki, siku, pinggul dan bahu. Dalam kebanyakan kasus, gejala muncul pada persendian yang sama di kedua sisi tubuh Anda. Sekitar 40 persen penderita rheumatoid arthritis juga mengalami tanda dan gejala yang tidak melibatkan persendian. Artritis reumatoid dapat mempengaruhi banyak struktur nonjoin, termasuk: Kulit Mata Paru-paru Jantung Ginjal Kelenjar ludah Jaringan saraf Sumsum tulang Pembuluh darah Tanda dan gejala artritis reumatoid dapat bervariasi dalam tingkat keparahan dan bahkan dapat datang dan pergi. Periode peningkatan aktivitas penyakit, yang disebut flare, bergantian dengan periode remisi relatif - saat pembengkakan dan nyeri memudar atau menghilang. Seiring waktu, rheumatoid arthritis dapat menyebabkan persendian berubah bentuk dan bergeser keluar dari tempatnya.

Penyebab Rheumatoid Arthritis

Rheumatoid Arthritis termasuk golongan penyakit autoimun (kondisi atau keadaan ketika sistem kekebalan tubuh dari seseorang menyerang tubuhnya sendiri). Meski penyebab dari kondisi autoimun ini belum diketahui secara pasti, tapi diduga kondisi seperti ini dapat terjadi kemungkinan karena dari faktor genetic atau keturunan.

Penderita gangguan rheumatoid arthritis, biasanya memiliki riwayat keluarga dengan penyakit yang sama seperti ini. Dokter juga menyangka, faktor lingkungan atau paparan bahan kimia juga dapat memicu terjadinya kondisi seperti ini

Penanganan Rheumatoid Arthritis

Gangguan Rheumatoid arthritis harus ditangani dengan baik. Hal ini untuk mencegah pengikisan pada tulang dan kelainan bentuk pada sendi. Selain dapat menimbulkan keluhan pada radang sendi, gangguan rheumatoid arthritis juga dapat menimbulkan keluhan pada kulit, mata, paru-paru, jantung, serta pembuluh darah.

Langkah penanganan yang dapat dilakukan adalah dengan penanganan mandiri di rumah. Jika berinisiatif ke dokter, maka dokter bisa memberikan obat sesuai dengan tingkat parah atau tidaknya penyakit ini. Dan melakukan tindakan terapi agar si penderita dapat lebih mudah untuk melakukan kegiatannya sehari-hari. Namun,  jika sampai pemberian obat juga masih belum bisa mengatasi gejala ini, maka dokter dapat melakukan prosedur operasi.

 

MENJAGA GIGI AGAR TETAP SEHAT DAN PUTIH CEMERLANG

MENJAGA GIGI AGAR TETAP SEHAT DAN PUTIH CEMERLANG

Kalau berbicara tentang gigi yang sehat, pasti semuanya ingin giginya terlihat sehat alami. Agar bisa tersenyum atau tertawa dengan bebas, bagus dilihat orang, dan tentunya tidak malu bertemu orang lain. Coba kau bayangkan jika gigimu berwarna kuning keemasan atau rusak… Pasti kebanyakan orang disekitar kita merasa tidak nyaman, risih dan enggan/malas berada dekat dengan kita.

Sudah jelas, gigi yang sehat sangatlah diinginkan oleh semua orang. Selain untuk menambah penampilan agar lebih PD, juga agar mulut kita tidak mudah terserang oleh penyakit dan tidak ada rasa khawatir untuk memakan makanan yang kita mau. Jika anda ingin mempertahankan gigi yang sehat dan putih alami, ada beberapa cara yang baik untuk itu.

SUGARCANE BENEFITS FOR HUMAN HEALTH

SUGARCANE BENEFITS FOR HUMAN HEALTH

Sugarcane, the plant juice is often processed into sugar. This plant has the form of a case of bamboo plants, but smaller. Like only processed products namely sugar. This plant also has benefits for people, especially to health.

Sugarcane contains compounds similar octacosanol long chain alcohol can lower blood cholesterol levels. Octacosanol also inhibits the buildup of plaque in the vessel wall, even his blood protection against protein oxidation.

MANFAAT TANAMAN TEBU BAGI KESEHATAN MANUSIA

MANFAAT TANAMAN TEBU BAGI KESEHATAN MANUSIA

Tanaman tebu, adalah tanaman yang sarinya sering diolah menjadi gula. Tanaman ini mempunyai bentuk seperti tanaman bamboo, tetapi lebih kecil. Seperti hanya hasil olahannya yaitu gula. Tanaman ini pun mempunyai manfaat untuk manusia, terutama juga untuk kesehatan kita.

LITTLE BENEFIT OF THE SMALL SHRIMP

LITTLE BENEFIT OF THE SMALL SHRIMP

Shrimp is an excellent food for consumption. Many people who like the taste of the shrimp was so delicious and savory. Even in Japan, shrimp processed into food that is mixed with flour that looks and feels more attractive (tempura). Besides the delicious taste, the shrimp also have benefits / good nutrition for the health of the human body.

Benefits:

Below are some of the benefits of eating shrimp, please see:

KEEPING TEETH TO REMAIN HEALTHY AND BRILLIANT WHITE

KEEPING TEETH TO REMAIN HEALTHY AND BRILLIANT WHITE

When talking about healthy teeth, surely all want healthy teeth look natural. To be able to smile or laugh freely, nice views of people, and certainly not shy about meeting others. Try you imagine if your teeth are yellow gold or broken ... Surely most people around us feel uncomfortable, uneasy and reluctant / lazy to be close to us.

It's clear, healthy teeth is desired by everyone. In addition to appearances in order to add more PD, also so that our mouth is not easily attacked by diseases and there is no sense of worry to eat the food we want. If you want to maintain a healthy and white teeth naturally, there are some good ways to it.

Previously, we need to know and try to stay away from factors that might trigger it. Including reducing the consumption of alcoholic beverages, coffee, tea, and avoiding smoking. When drinking colored drinks, should be cultivated using a straw so that the drinks are not directly in contact with our teeth. Try brushing habits, at least twice a day and tartar cleaning we also need to be done.

In addition, the things you need to do to whiten your teeth is to eat foods that can help keep your teeth color, such as strawberries or oranges (either lime or lemon juice). Rubbed olive oil - rub it on the teeth or clove oil mixed with toothpaste can also help whiten our teeth.

To keep our teeth not only white but also clean, eat fruits like apples, guava, salak, and pears. These fruits can help lift stains and cleans without damaging tooth enamel. Meanwhile, the types of vegetables such as carrots and celery can help increase saliva production we are able to serve to clean up the remnants of food in the mouth. Consume milk and derivative products. Such as cheese and yogurt, as both have the content of calcium and phosphorus that can help strengthen teeth and prevent it from damage.

Other natural way is to use baking soda when brushing your teeth. Baking soda can help remove stains on the teeth. You can also brush your teeth with. Siwak has been trusted for hundreds of years to help clean teeth. Wood siwak (Salvadora persica) contain fluoride and naturally anti-bacterial. Some research also suggests siwak wood can help prevent plaque and gingivitis and able to help whiten your teeth.

Although the facts seem dated now, you can also use wood ash to brush your teeth. Wood ash contains potassium hydroxide is known to have a useful to help teeth look whiter. How to use it is that it can be used directly or add it to your toothpaste.

Well, already know some ways to maintain your beautiful teeth?? It's a bit old-fashioned way, but it might be a little bit useful for you.

Good luck .............!

Sources: Kompas/Klasika/Selasa, 25 juni 2013

BERBAGAI MANFAAT DARI GULA PASIR

BERBAGAI MANFAAT DARI  GULA PASIR

Seperti yang diketahui oleh kebanyakan orang, jika mengkonsumsi gula secara berlebihan dapat merugikan kesehatan. Karena gula bisa meningkatkan risiko terkena penyakit diabetes, jantung, dan lain-lain. Tetapi, dibalik semua resiko tersebut, gula juga memiliki banyak keunggulan yang bisa kita manfaatkan.

Di bawah ini adalah delapan manfaat gula yang sebenarnya perlu Anda ketahui  :

1.      Gula Dapat Meredakan Rasa Pedas dan Terbakar di Lidah

Makanan dan minuman yang terlalu pedas atau panas dapat membuat lidah kita serasa terbakar. Nah, untuk meredakan rasa pedas atau terbakar pada lidah, kita bisa menguranginya dengan meminum susu, namun jika tidak ada, anda juga bisa menggunakan gula.

2.      Gula Dapat Mengobati Infeksi Pada Luka

Menuangkan gula pasir pada luka baring, borok kaki, dan luka amputasi terbukti bekerja dengan baik untuk membunuh bakteri dan mencegah luka berkembang menjadi infeksi yang lebih parah. Bakteri membutuhkan air untuk bisa mempertahankan hidupnya. Tetapi dengan adanya gula, penyerapan air dari luka bisa dilakukan dan berguna untuk menghentikan pertumbuhan bakteri tersebut. Hal ini sesuai dengan  hasil penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Selly Oak Hospital di Birmingham (Inggris)  terhadap pengobatan tradisional yang dipercayai oleh orang Afrika.

3.       Gula Dapat Membersihkan Minyak Pada Kulit

Sabun biasanya sulit/tidak mampu menembus lapisan minyak atau oli pada kulit kita, anda dapat mencoba memanfaatkan gula yang dicampurkan dengan minyak zaitun. Ini  berguna untuk menghilangkan minyak sebelum anda mencucinya dengan sabun.

4.       Menghilangkan Sel Kulit Mati

Gula juga berguna untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat kulit lebih lembut. Caranya adalah dengan mencampur gula dengan minyak zaitun atau minyal almond, lalu digosokkan pada kulit dan dicuci dengan air bersih.

5.       Menghaluskan Bibir

Gula bisa membantu mengatasi bibir kering. Bibir anda akan terasa lebih lembut dan lembab secara alami. Caranya adalah dengan mencampur gula dengan minyak jaitun hingga membentuk pasta. Oleskan pada bibir anda dan biarkan selama 30 detik, kemudian lap/bersihkan dengan kain basah.

6.       Mempertahankan Riasan Lipstik Anda Lebih Tahan Lama

Agar riasan lipstik di bibir Anda lebih tahan lama, taburkan gula pada bibir anda setelah menggunakan lipstik. Tunggu sampai beberapa saat, setelah itu baru dibersihkan.

7.      Menyegarkan Bunga Di Dalam Vas

Gula juga baik untuk mempertahankan kesegaran batang tanaman di dalam vas bunga anda, ditambah dengan cuka yang bisa menghentikan pertumbuhan bakteri. Caranya adalah dengan menambahkan 3 sendok gula dan 2 sendok makan cuka putih ke air di dalam vas bunga, kesegaran bunga penghias ruangan kita pun menjadi lebih tahan lama.

8.       Membersihkan Noda Pada Pakaian

Gula juga berguna untuk menghilangkan noda pada pakaian anda. Daripada anda menggunakan cairan pemutih yang mengandung bahan kimia yang berbahaya, lebih baik sekali-kali cobalah untuk menggunakan pasta gula dan air. Oleskan pada noda di pakaian anda dan biarkan selama satu jam, lalu cucilah dengan cara biasanya anda mencuci.

Benefits Of Sugar Forgotten

BENEFITS OF SUGAR

As is known by most people, if consumed to excess sugar can be detrimental to health. Because sugar can increase the risk of diabetes, heart disease, and others. However, behind all of these risks, sugar also has many advantages that can be utilized. Below are the eight sugars that actually benefits you need to know.

Sugar Can Relieve Spicy And Burned Tongue

Foods and beverages that are too spicy or hot can make our tongues burned. Well, to relieve stinging or burning of the tongue, we can reduce it by drinking milk, but if not there, you can also use sugar.

Sugar To Treat Infections In Wounds

Pouring sugar on bedsores, leg ulcers, and amputation injuries proven to work well to kill bacteria and prevent injuries develop into a more severe infection. Bakteri membutuhkan air untuk bisa mempertahankan hidupnya. Tetapi dengan adanya gula, penyerapan air dari luka bisa dilakukan dan berguna untuk menghentikan pertumbuhan bakteri tersebut. This is consistent with the results of a study conducted by researchers from Selly Oak Hospital in Birmingham (UK) to traditional treatments that are believed by Africans.

Sugar Can Clean The Oil On The Skin

Soap is usually difficult / not able to penetrate the layer of grease or oil on our skin, you can try to use sugar that is mixed with olive oil. It is useful to remove the oil before you wash it with soap.

Removes Dead Skin Cells

Sugar is also useful for removing dead skin cells and make the skin softer. The trick is to mix sugar with olive oil or almond Minyal, then rubbed on the skin and washed with clean water.

Smoothes Lips

Sugar can help overcome dry lips. Your lips will feel softer and moist naturally. The trick is to mix sugar with jaitun oil to form a paste. Apply it on your lips and leave it for 30 seconds, then wipe / clean with wet cloth.

Maintain Your Lipstick Makeup Last Longer

In order for makeup lipstick on your lips longer lasting, sprinkle sugar on your lips after using lipstick. Wait until some time after it was freshly cleaned.

Refresh Flowers In A Vase

Sugar is also good to maintain the freshness of the plant stems in your vase, plus the vinegar that can stop the growth of bacteria. The trick is to add 3 tablespoons sugar and 2 tablespoons of white vinegar to the water in a vase of flowers, fresh flowers decorate the room we had to be more durable.

Cleaning Stains On Clothes

Sugar is also useful for removing stains on your clothes. Instead you use bleach that contains harmful chemicals, it is better not ever try to use a paste of sugar and water. Apply the stain on your clothes and leave for an hour, then wash it in a way you normally wash.